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VÍDEOS TREINAMENTO FUNCIONAL DE RENDIMENTO

PROF ALÊ - TREINO FUNCIONAL -

Um comentário:

  1. Este treinamento foi realizado com os Atletas de Jiu-Jitsu ILAN e GUSTAVO da equipe Nova Força para obter melhor resultado em COMPETIÇÕES.
    Teve Total orientação por mim, foi trabalhado o nível de vo2 max para atleta.
    Direito de imagem é de total responsabilidade por mim, estes exercícios foram elaborado por:
    Prof Alexandre Silva Lima
    Treinamento Funcional de Rendimento Jiu Jitsu

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