TREINO FUNCIONAL HIPÓXIA ( privação parcial de oxigênio) mais conhecido como TREINO SNORKEL

Algumas fotos e posteriorrmente na integra todo treino com FILMAGEM.

Este treinamento foi realizado com os Atletas de Jiu-Jitsu ILAN e GUSTAVO da Equipe Nova Força Guarulhos  para obter melhor resultado em COMPETIÇÕES, os dois atletas
PROF ALÊ - TREINO FUNCIONAL -
citados participarão do próximo ''Circuito Paulista de Jiu-Jitsu " pela F.P.J.J.
As imagens a seguir mostram um treino em alto nível de intensidade,podendo apenas ser praticado por atletas de rendimento desportivo, sob condições de:  força, coordenação, equilíbrio, resistência, velocidade, ação e reação, anaeróbio e aeróbico.
O Treinamento Desportivo para ATLETAS DE JIU-JITSU  de hipóxia, provoca um resultado mais eficaz e estimula o organismo mais rapidamente em comparação com o treinamento em CONDIÇÕES NORMAIS de treinamento.